TALVIKAUDEN 2026-2027 RYHMÄT
 |
 |
TALVIKAUDEN 2026-2027 HARJOITTELU
Talvikauden ryhmien aikataulu on julkaistu ja ilmoittautuminen aukeaa maanantaina 17.8.2026.
Näppärimmin näet harjoituskalenteri klikkaamalla kuvaa suuremmaksi yläpuolelta. PDF-versio löytyy tämän sivun lopusta.
Me treenaamme HSU:ssa
- Juoksemista, hyppäämistä ja heittämistä
- Nopeutta, kestävyyttä, voimaa ja räjähtävyyttä
- Yleisurheilun lajitaitoja.
Ryhmien tarkemmat kuvaukset, lisätiedot ryhmistä sekä ilmoittautumisohjeet löytyvät ryhmien omalta sivulta (vasen valintapalkki sekä linkki). Talven ryhmät ovat:
- Liikuntaleikkikoulut 3-7-vuotiaille (s. 2020-2023)
- Nestle yleisurheilukoulu 6-7-vuotiaat (s. 2020-2021)
- Nestle yleisurheilukoulu 8-11-vuotiaat (s. 2016-2019)
- Yleisurheilun harjoitusryhmä 12-15v (s.2012-2015)
- Tulevat Tähdet kilparyhmä 9-12v
Näiden lisäksi lisäharjoituksina on tarjolla Teemaharjoitukset ja lajikoulut:
- Seiväskoulu
- Heittokoulu (12v+ urheilijoille)
- Eri fyysisten ominaisuuksien teemaharjoituksia
- Kuukausittain vaihtuva lajikoulu (tästä lisätietoa tulossa syksyn aikana)
Ryhmää valitessa huomioi, että valitse se ikäluokka, kuinka monta vuotta harrastaja täyttää kalenterivuoden 2027 aikana.
Esimerkki: Tänä vuonna 9v täyttävä (syntynyt 2017) menee 10v-ryhmään.
Liikuntaleikkikouluihin osallistuvat nyt 3-6 -vuotiaat eli ensi vuonna 4-7 vuotta täyttävät.
Ryhmien harjoittelupaikat:
- Syys- ja lokakuun ajan harjoittelemme pääosin Urheilupuiston yleisurheilukentällä, Sveitsin maastossa sekä Mustamännistön heittokentällä.
- Marraskuun lalusta meillä on käytössä Villatehtaan Areenan yleisurheilualue, jonne siirtymisestä ilmoitetaan kaikkia ryhmiin ilmoittautuneita ja seuran jäseniä!
- HSU lihaskunto sekä HSU kehonhallinta harjoitukset järjestetään Sveitsin lukion likuntasalissa lauantaisin.
- Liikuntaleikkikoulujen harjoitukset järjestetään Hämeenkadun koululla.
