Aikuisten yleisurheiluryhmä

Tervetuloa Aikuisurheiluryhmään! Talvikauden 28.9.2026 - 25.4.2027​ treenit alkavat Urheilupuiston yleisurheilukentällä, Sveitsin maastossa sekä Mustamännistön heittokentällä. Siirrymme Willatehtaan Areenalle marraskuun alussa. 

Harjoitukset:

• Keskiviikkoisin klo 18.30-20.00
• Sunnuntaisin klo 17.00-18.30 (saattaa muuttua viikoittain hieman), valmentajana Saana -> toteutetaan yhdessä kilpavalmennusryhmän kanssa

ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ! Ensimmäinen kerta keskiviikona 30.19. Kauden viimeinen kerta su 25.4.2027.

Ilmoittautuminen: Aikuisten harjoitusryhmä talvikausi 2026-2027

Aikuisten yleisurheiluryhmä on matalan kynnyksen toimintaa, johon on tervetulleita kaikki yli 18-vuotiaat aikuisliikkujat aina senioreihin saakka. Ryhmä on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat monipuolisesti kohottaa kuntoaan, kokeillen ja treenaten yleisurheilun eri lajeja. Ryhmä sopii yleisurheiluharrastuksesta aloittaville ja siitä kiinnostuneille, eikä mukaan tuleminen vaadi aikaisempaa kokemusta. Tarkoituksena on tarjota uusia mielenkiintoisia kokemuksia tai verestää ruostuneita taitoja yleisurheilun merkeissä. Harjoituksissa harjoitellaan eri lajien tekniikoita perusteista lähtien. Harjoitukset sisältävät lajitekniikan lisäksi vaihtelevan ja monipuolisen fysiikka-osuuden tarjoten näin haastetta omaan kuntoharjoitteluusi. Ryhmään pääsee mukaan myös kesken kauden.

Ryhmän toiminnasta vastaa Saana Pasma. Saanan poissaollessa Urheilukoordinaattori Matti tuurailee ryhmän valmennuksessa.

Suosittelemme urheilijoita liittymään 'HSU Aikuisurheilijat' WhatsApp-ryhmään, jonka kautta viestintä on nopeaa ja helppoa. Linkki ryhmään liittymiseen tulee infokirjeessä, joka lähetetään ryhmään ilmoittautuneille.

Perinteiseen tyyliin aikataulut saattavat (todennäköisesti) vaihtuvat useasti - seuraa viestintää WhatsApp -ryhmässä.

Harjoitustauot

• Koulujen yleiset loma-ajat ja muut yksittäiset poikkeukset 
• Tarkentuu elokuun aikana

Muutokset mahdollisia.

Hinnoittelu

Aikuisten ryhmän hinta koko talvikaudelta 259€ (1x/vko) ja 359€ (2x/vko)

• Ilmoittautuessa harjoittelemaan 1x/vko ei tarvitse sitoutua tiettyyn päivään vaan päivän voi vaihtaa vaikka viikoittain muiden harrastusten mukaisesti.
• Hinta sisältää HSU:n jäsenmaksun 15 € sekä aikuisten kilpailulisenssin.
• HOX! Huomaa, että aikuisilla kilpailulisenssi ei kata Sporttiturvavakuutusta. Osallistuja toimii oman vakuutusturvan kautta. Vaihtoehtoisesti kilpailulisenssiä voi täydentää Sporttiturvavakuutuksella. Kysy tästä lisätietoja Matilta! 
• Mikäli haluat maksaa Smartumilla, ota yhteys urheilukoordinaattori Mattiin.
• Maksua ei palauteta, jos lopettaa kesken kauden
• Harjoituksissa voi käydä tutustumassa kerran ennen ilmoittautumista. Ilmoitathan tutustumisesta ennakkoon matti.kahilainen@hsu.fi.

Ilmoittautumalla ryhmään harrastajat sitoutuvat toimimaan vapaaehtoisina toimitsijoina yhdessä HSU:n järjestämässä talven tapahtumassa. Toimitsijatehtävät ovat helppoja ja niihin opastetaan.

Tiedustelut:  Matti Kahilainen (Urheilukoordinaattori), matti.kahilainen@hsu.fi, puh. 0505498028