Yleisurheilukoulu, Harjoitusryhmä 12-15v syksy/talvi 2020-2021

HARJOITUSRYHMÄ 12-15 -VUOTIAILLE (v. 2006-2009 -syntyneille)

Harjoituksissa kokeillaan ja harjoitellaan yleisurheilun lajitaitoja. Lisäksi harjoituksissa harjoitetaan fyysisiä ominaisuuksia monipuolisten ja hauskojen harjoitteiden avulla. Ryhmä sopii myös urheilijoille, jotka haluavat ottaa yleisurheilun oheisharjoitteluksi toisen lajin rinnalle. Ryhmän toiminnasta vastaa HSU:n koulutetut ohjaajat.

Ryhmässä harjoittelu ei vaadi kilpailemista, eikä siihen painosteta. Kilpailemista voi kuitenkin helposti kokeilla esimerkiksi seurakilpailuissa tai pm-kilpailuissa (kysy ohjaajilta tai urheilukoordinaattorilta lisää). Kilpailemisesta ja tavoitteellisesta harjoittelusta kiinnostuneilla on mahdollisuus siirtyä ko. ikäisten kilparyhmään.
 

Harjoituskausi 28.9.2020-25.4.2021

Harjoitusaika ja -paikka:

- Ti klo 17:30-19 / Wanha areena
- To klo 16:00-17.30 / Wanha areena / Heittoharjoitukset Takomon heittotilassa
- La klo 13-14:30 (Telinevoimistelu, Sveitsin lukion liikuntasali) 

Lauantain harjoituskerta on voimistelupainotteinen ja toteutuu aina Sveitsin lukion salin aukiolopuitteiden mukaan.
- 3.11. alkaen harjoitukset Wanhalla Areenalla (Kankurinkatu 4)
Heittoteemaiset harjoitukset pidetään Heittotila Takomossa (Villatehdas, Kankurinkatu 4-6)

Harjoitustauot:
Syysloma vk 42 12.-18.10.2020
Joulutauko 18.12.2020 - 3.1.2021
Talviloma vk 8 22.2.-28.2.2021
 

Hinta:
- 160 € (1x/vko) 225 € (2-3x/vko) 
+ lisenssi 20 € (2007 ja myöh. syntyneet) tai 30 € (2006 tai aiemmin syntyneet) + jäsenmaksu 10 €

- Lisenssi ja jäsenmaksu on voimassa koko vuoden 2021.
- Lasku maksetaan ilmoitettuun sähköpostiosoitteeseen
- Ilmoittautuminen on sitova eikä maksua palauteta, jos lopettaa kesken kauden. Voi käydä kokeilemassa kerran ennen sitoutumista (huom! pitää kuitenkin ilmoittautua).
 

Tiedustelut ja jälki-ilmoittautuminen:

Mirka Tuisku
Urheilukoordinaattori
​mirka.tuisku@hsu.fi, 040-7595251