11-18v Yleisurheiluryhmä 2025-kesä

Yleisurheiluryhmä 11–18 v (s. 2007–2014)

Yleisurheiluryhmä 2007-2014 syntyneille sytyttää lasten innostuksen urheiluun sekä valmistaa heille hyvät urheilulliset valmiudet. Yleisurheiluryhmässä painotetaan urheilun ja liikunnan kokonaismäärää ja monipuolisuutta. Yleisurheiluryhmässä lapset ja nuoret oppivat juoksemaan vauhdikkaasti, ponnistamaan tehokkaasti ja heittämään välineitä pitkälle. Yleisurheiluryhmässä harjoittelu tapahtuu ryhmissä koulutettujen ohjaajien johdolla. Kaikille yleisurheiluryhmäläisille hankitaan seuran jäsenyys sekä yleisurheilulisenssi. Lisenssi 13-vuotiaisiin asti (2012 syntyneet) sisältää Sporttiturva-vakuutuksen. Suosittelemme 14-vuotiaita ja sitä vanhempia ottamaan itse vakuutuksen.

Järjestämme kesäkauden aikana viidet seurakilpailut, joihin yleisurheiluryhmäläisten toivotaan osallistuvan. Yleisurheiluryhmäläisten toivotaan osallistuvan myös tarvittaessa yleisurheilun seuracup-kilpailuihin (yleisurheilun valtakunnallinen joukkuekisa).

Ryhmään voi tulla kerran kokeilemaan ennen ilmoittaumista. Mainitkaa silloin ohjaajille kokeilukerrasta. Uusien jäsenten kannattaa liittyä ryhmän Whatsapp-ryhmään, jossa juoksevien asioiden tiedotus toimii.

Tervetuloa yleisurheilun pariin!

KESÄKAUSI 2025 (22.4.-13.9.2025)

Kesäkausi alkaa Tiistaina 22.4. Yleisurheiluharjoitukset, voima- ja lihaskuntoharjoitukset pidetään Hyvinkään yleisurheilukentällä (Urheilukatu 19).

Harjoitusajat

• Tiistai 17:00-18:30 (koulujen kesäloman 17.6.-6.8. aikana klo 11:30-13:00)
• Torstai 17:00-18:30
• Torstaina 16:30-18:00 Voima (koulujen kesäloman 27.6.2025-1.8.2025 aikana klo 13:00-14:30. Treeni on 14-18 -vuotialle suunnattu punttiharjoitus)
• Lauantai 13:00-14:30 Lihaskunto (8-13 -vuotialle suunnattu yhteinen harjoitus, jossa vaihtuvin teemoin pelailua, lihaskuntoa, liikkuvuutta ja voimistelua)
• Lisätreenimahdollisuus Tiistai päivällä: hyppytreeni. Näistä tiedotetaan erikseen
• Lisätreenimahdollisuus Torstaisin päivällä: heittotreeni. Näistä tiedotetaan erikseen.

Kesäkauden harjoitusmaksut

1x/viikko 135e

2-3x/viikko 185e

• Lisäksi uusille harrastajille jäsenmaksu ja lisenssi.
• Talvikaudella 24-25 mukana olleilla nämä jo maksettuna.
• Alennus 15€ toisesta saman perheen kausimaksusta. Valitsethan
• ilmoittautumisen yhteydessä hintakategoriasta oikean hinnan tälle.
• Ilmoittautuessa et sitoudu tiettyihin harjoituspäiviin, vaan voit vaihdella harjoituspäiviä vaikka viikoittain.
• Hinta on sama, vaikka aloittaisit kesken kauden.

Harjoituksia ei pidetä

• Ke-To 30.4.-1.5. Vappu. Huomaa juniorien Wappujuoksu -kisat
• La 31.5. (koulujen päätös)
• Pe-La 20.-21.6. (juhannus)
• Torstaisin, jolloin järjestetään seurakilpailut. 

HUOM!​ Ilmoittautumalla ryhmään huoltajat sitoutuvat toimimaan toimitsijoina vähintään kahdessa HSU:n järjestämässä kesän tapahtumassa. Toimitsijatehtävät ovat helppoja ja niihin opastetaan.

Ilmoittaudu: Yleisurheiluryhmä 2025-kesä

Seuraathan HSU:ta Instagramissa @hsuhyvinkaa sekä Facebookissa @Hyvinkään Seudun Urheilijat ry, jotta ilmoittautuminen ei mene ohi!

LAJIKARNEVAALIT - YLEISURHEILUN ERIKOISHARJOITUSLEIRI

Ryhmäläiset voivat osallistua myös yleisurheilun erikoisharjoitusleirille eli lajikarnevaaleille! Lajikarnevaalit järjestetään yksilölajien osalta 26.6. – 6.7.2025. Kestävyys- ja kilpakävelykarnevaalit järjestetään 4.7.-7.7.2025. Kohderyhmänä ovat  yli  10-vuotiaat yleisurheilijat sekä heidän taustajoukkonsa kautta maan.

Leirille kannattaa ilmoittautua ajoissa, sillä early bird hinta on voimassa vain 31.5. saakka. Tutustu ja ilmoittaudu täältä!