Yleisurheilukoulu 8-9- ja 10-11-vuotiaat (s. 2018-2015)

Tervetuloa Nestlé yleisurheilukouluun 8-9v ja 10-11v! Talvikauden 1.10.2025 - 24.4.2026​ treenit alkavat ulkona Sveitsin maastossa. Siirrymme Willatehtaan Areenalle lokakuun lopussa halliremontin valmistuessa. Harjoitukset:

  • Keskiviikko klo 16:30-18:30 YU-treeni
  • Perjantai klo 16:30-18:30 YU-treeni
  • Lauantai klo 14:30-16:00 HSU Lihaskunto 8+. Sveitsin lukion liikuntasali alusta asti

Jokaisen kerran harjoitusteemat julkaistaan lähempänä kauden alkua tällä nettisivulla.

ILMOITTAUDU MUKAAN TÄSTÄ! Ensimmäinen kerta to 1.10. Kauden viimeinen kerta 24.4.2025.

Ilmoittautuminen: 2025-26 Talvi - Yleisurheilukoulu 8-9v ja 10-11v

 

Yleisurheilukoulun ryhmät 8-9v ja 10-11v (s. 2018-2015) harjoittelevat samaan aikaan kolme kertaa viikossa. Leikit ja kisailut voidaan tehdä yhdessä, mutta harjoittelussa jakaannutaan taitojen mukaisesti ikäryhmiin. Ryhmissä opetellaan kaikkia yleisurheilulajeja monipuolisten ja hauskojen harjoitteiden avulla. Lajisuoritusten harjoittelun lisäksi suositaan pelejä, leikkejä sekä muita harjoituksia, jotka kehittävät monipuolisesti fyysisiä ominaisuuksia ja liikunnallisia perustaitoja, joiden päälle yleisurheilun lajitaidot rakentuvat. Uskomme, että onnistumisten kokemukset, ilon kautta tekeminen ja porukassa liikkuminen luovat vahvan pohjan niin harrastukselle kuin liikunnalliselle elämäntavallekin. Ryhmään liittyminen ei vaadi aiempaa yleisurheilutaustaa.

Harjoitustemme perustana on SUL:n yleisurheilijan urapolku. Ohjaajina toimivat seuramme koulutetut ohjaajat.

Ryhmäläisiltä toivotaan aktiivista osallistumista seura- ja pm-kisoihin. Kisojen päivämäärät päivittyvät tänne myöhemmin.

Suosittelemme huoltajia liittymään yleisurheilukoulun WhatsApp-ryhmään, jonka kautta viestintä on nopeaa ja helppoa. Ryhmässä ovat valmentajat ja huoltajat. Pyydä liittymislinkki urheilukoordinaattorilta (yhteystiedot alempana).

Seurakilpailut ja testaaminen

Järjestämme kehittymisen seuraamiseksi kerran kuussa testipäivän, johon ryhmän jäsenet osallistuvat. Lue lisää Testipäivät talvikausi 2025-26.

Järjestämme matalan kynnyksen epävirallisia yleisurheilukilpailuja 3-11-vuotiaille Willatehdas Areenalla. Kisat ovat kaikille avoimet. Kilpailut ovat ilmaiset liikuntaleikkikoululaisille. Vanhemmat toimivat tarvittaessa toimitsijoina yhdessä ohjaajien kanssa. Kilpailuissa on ohjattu alkulämmittely. Lue lisää Metsä Group Seurakisat 2025-26.

Harjoitustauot:

Muutokset mahdollisia.

Hinnoittelu

Yleisurheilukoulun hinta koko talvikaudelta on 315 € (3krt/vk). 

  • Hinta 1krt/vk harjoittelulle 225 €. Ilmoittautuessa ei tarvitse sitoutua tiettyyn päivään vaan päivän voi vaihtaa vaikka viikoittain
  • Hinta sisältää ohjatut harjoitukset, sekä ilmaisen osallistumisen seura- ja piirinmestaruuskisoihin
  • Hinta sisältää HSU:n jäsenmaksun 15 € sekä lisenssin 19 €. Lisenssi sisältää kattavan Sporttiturva-vakuutuksen, jossa ei ole omavastuuta
  • Sisaralennus 15 € toisesta saman perheen kausimaksusta. Vanhempi lapsi normaalilla hinnalla. Sisaralennukselle on oma hintansa järjestelmässä
  • Maksua ei palauteta, jos lopettaa kesken kauden
  • Kausimaksun pystyy maksamaan SuomiSportissa osamaksulla Svean kautta
  • Harjoituksissa voi käydä tutustumassa kerran ennen ilmoittautumista. Ilmoitathan tutustumisesta ennakkoon tero.salmela@hsu.fi
  • Hinta pelkälle kevätkaudelle 225 € (12.1.-27.4.2026). 

Ilmoittautumalla ryhmään harrastajan vanhemmat sitoutuvat toimimaan vapaaehtoisina toimitsijoina vähintään yhdessä HSU:n järjestämässä talven tapahtumassa (päivät ilmoitetaan ilmoittautuneille myöhemmin). Toimitsijatehtävät ovat helppoja ja niihin opastetaan. Tyypillisesti järjestämme Areenalla vauhdittomien hyppyjen kisan, hyppylajien kisan sekä osallistumme Myllypuron hallissa junnujen halli-PM -kisojen järjestämiseen (kuula).

 

Kysyttävää? Olethan yhteydessä 

tero.salmela@hsu.fi

050 549 8028